är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Dela med sig
https://apis.google.com/js/plusone.js
Jag lägger alltid till malade linfrön till mina morgonsmoothies. Linfrön består av flera B-vitaminer, är rika på omega-3-fettsyror, mycket fiber och består av magnesium. När lin- och chiafrön kombineras har du den yttersta supermaten. Om du vill ha din egen produktion av dessa frön, överväg att använda såddmaskiner när du planterar dina grödor.
Chiafrön är låg i kolhydrater, gluten gratis och packade med omega 3, vitaminer, antioxidanter, protein, fiber och mineraler som kalcium, magnesium och zink. Organiska malade linfrön består också av hormonbalansering av fytoöstrogener som kallas lignaner. Carrington Farms har satt ihop fax- och chiafrön i en näringsrik färdig att äta malad lin Chia-blandning. Tillsammans levererar denna blandning och exceptionell källa till energi och näringsämnen för att uthärda hjärthälsa och en metabolismförstärkning.
Carrington Farms Ready-Teat Flax Chia-blandning kan läggas till yoghurt eller smoothies till frukost eller som en toppning till sallader eller användas som bindande medel i köttbröd, grytor eller hamburgare. Jag lägger också till denna blandning till min helkorn havregryn.
Organisk malad lin och chia tillsammans kan också hjälpa dig att nå dina viktminskningsmål. Massor av dieters har funnit att organisk malad lin och chiafrön har varit avgörande för att få dem att känna sig nöjda. Nutritionist, Deborah Orlick Levy, MS, RD, uppmuntrar sina individer att integrera lin i sina dagliga näringsplaner och förklarar, ”Lin är en av de bästa källorna till Omega 3 friskt fett som kan hjälpa till att snabba processen att gå ner i vikt och samtidigt hjälpa till att hjälpa till att hjälpa till att hjälpa till Minimera risken för hjärtsjukdomar och stroke. Det är också fördelaktigt för att lindra symtom på hypertoni, ledvärk och en mängd andra sjukdomar. Jag berättar ofta för folk att du kan spendera dina pengar på hälsosam kost nu eller så kan du spendera dina pengar på läkarkontoret senare i livet. ”
Carrington Farms bär också otroligt praktiskt enstaka serverade färdiga organiska malade linpakar och organiska extra jungfruliga oraffinerade kokosnötsolja. Organiska malade linpakar är den bästa storleken att bära i plånböcker, lunchlådor eller laptopfall.
Relaterade hur man hanterar ångest och känslomässigt ätande medan du stannar hemma
För mycket mer information om Carrington Farms besök carringtonfarms.com.
*Offentliggörande: Jag fick ett paket med Carrington Farms Ready-to-Eat Flax Chia-blandning i utbyte mot denna recension. Alla åsikter är korrekta och 100% mina.
Cascia Talbert är en upptagen bloggare, förläggare, frilansförfattare, onlinehandlare och mor till fem barn, som bor i Stillahavsområdet. Med en B.A. I historia och lag och en passion för att skriva och hålla sig frisk, startade hon Healthy Mommies Magazine 2007. Healthy Mommies Magazine är för närvarande rankad som den bästa hälsobloggen för mammor och har flera hälsoexpertförfattare och mammasbloggare. Fröken Talbert tror att om mödrar är välutbildade i hälsoproblem och hur de kan hålla sig friska, kan de överföra den informationen till sina barn och vända barnens fetma statistik i USA
Fröken Talbert är en presenterad hälsobloggare på wellsphere.com och hennes artiklar kan också hittas på ezinearticles.com. Hon driver också det Healthy Mommies Social Network på Ning, är Chief Marketing Officer för Talbert Nutrition LLC och är i Social Media Advisory Board for America’s Wellness Challenge. Följ henne på Google+.
Tyckte du att denna information var till hjälp? Klicka här för att visa ditt stöd för tidningen Healthy Mommies.
Länk till detta inlägg: lin och Chia Blend från Carrington Farms – den yttersta supermaten för 2013
0/5
(0 recensioner)
Delning är omtänksam!
Dela med sig
TweetDela med sig
